初めての夜お散歩

乳がん患者さんは術後太りがちと言われています。もし、、あなたが太っていなかったら羨ましい限りです。

今後のことも考えると、やはり体重を落とさないといけないのですが、運動が苦手で・・・・

11日は、夜に近所をぐるっと一回り。ほとんど人がいない品川を散歩してきました。

散歩気分を味わっていただければと思います。私のお散歩に付き合ってくれていありがとうございます！

https://youtu.be/bSbERrwazk8